Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia, trenerem TUS oraz neuroterapeutą EEG Biofeedback.

Ukończyłam 5 letnie studia na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim ( specjalność psychologia kliniczna z elementami osobowości) oraz liczne kursy, szkolenia, warsztaty, praktyki i staże. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

Prowadzę poradnictwo i wsparcie psychologiczne jak również psychoterapię indywidualną z osobami dorosłymi. Wspieram osoby zmagające się z różnymi życiowymi trudnościami jak: (m. in. trudności w radzeniu sobie z emocjami, w wyrażaniu swoich potrzeb, z niskim poczuciem własnej wartości, trudności w relacjach). Wspieram osoby zmagające się ze stratą , doświadczające zaburzeń nastroju oraz zaburzeń lękowych.

W pracy ważne jest dla mnie zrozumienie, okazanie akceptacji i budowanie poczucia bezpieczeństwa. Nawiązanie relacji z klientem, której fundamentem jest wzajemny szacunek, zaufanie i współpraca. Istotna jest dla mnie uważność na drugiego człowieka i indywidualne podejście do jego potrzeb. Zachowuję standardy etyki zawodu psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Prywatnie uwielbiam naturę, zwierzęta, góry. Relaksuje się przy dobrej muzyce, filmie, wśród przyjaciół, ale lubię także po prostu odpocząć przy kubku kawy.

Edukacja
- Katolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła II
- Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO w Warszawie.